פחמימות מעודנות בתזונה

פחמימות מזוקקות, או פחמימות מזוקקות, הן מוצרי דגנים שעובדו על ידי יצרן מזון כך שהדגן המלא כבר אינו שלם. תהליך […]

Raffinerade kolhydrater i din kost

Raffinerade kolhydrater eller raffinerade kolhydrater är spannmålsprodukter som har bearbetats av en livsmedelsproducent så att hela kornet inte längre är […]

Рафинированные углеводы в вашем рационе

Рафинированные углеводы или рафинированные углеводы – это зерновые продукты, которые были переработаны производителем продуктов питания, так что цельное зерно больше […]